女性ホルモン
女性ホルモンとは？
女性ホルモンには、卵巣から分泌されるエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の２種類があります。
この２つのホルモンが周期的に増えたり減ったりすることにより、毎月排卵と月経が起こり、妊娠・出産を可能にします。
また、女性ホルモンは全身のいろいろな場所で働いて、心と身体の健康に大きな影響を及ぼすものです。
エストロゲン
エストロゲン（卵胞ホルモン）は子宮内膜を増殖させたり、卵胞を発育させて、妊娠の準備を整えるホルモンです。
月経が終ると増え始めて、排卵の直前にピークをむかえます。
女性の骨や、皮膚、脳や心臓、胃腸でも働いています。
プロゲステロン
排卵をすませた卵胞は、黄体に変化してプロゲステロン（黄体ホルモン）を分泌しはじめます。
増殖された子宮内膜に働き、受精卵が着床しやすいよう整えます。
妊娠が成立すると、胎児が育ちやすいよう環境を維持し、妊娠しなかった場合、子宮内膜がはがれて月経として体外に排出されます。
女性には女性ホルモン以外に男性ホルモンもあります。
こういったホルモンバランスが崩れると、体調に不調をきたすことが多くあります。
